ecoleharmony.com

"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi", Bernard Fontenelle (1724)

Séances collectives de relaxation pour enfants dans les écoles 


  • Techniques de relaxation et de gestion du stress, adaptées aux enfants de 3 à 6 ans.

  • Pour favoriser l’épanouissement de l’enfant, dans son développement, tant sur les plans corporels, émotionnels et mentals que sur les plans personnels, familiaux, sociaux et scolaires. 

  • Pour apprendre à l’enfant à être à l’écoute de lui-même, de ses sensations et émotions pour pouvoir mieux les découvrir et les gérer.

  • Pour accompagner l’enfant vers un mieux-être par l’apprentissage de la mise au repos du mental pour l’aider à grandir serein et heureux avec la volonté ressentie de : s’accepter tel qu’il est, gagner en confiance, gagner en concentration, se positionner et s’affirmer, s’ouvrir aux autres et au monde.

Comment se déroule les séances de relaxation pour les enfants et les adolescents ?


  • Les séances collectives durent 45 minutes en petit groupe de 12 enfants maximum.  

  • Durant la séance, les exercices se font déchaussé, dans une tenue confortable. Ils se pratiquent en position assise, debout, ou couché sur un tapis de sol. Coussins, tapis de sol et couvertures sont fournis.

  • Le nombre de séance pour un groupe d'enfant varie selon le projet pédagogique avec l'enseignant.

Quelles sont les modalités pour participer ?

  • Rythme : 1 fois par semaine
  • Durée : 45 minutes
  • Tarifs par séance : 80 euros.

Pour toutes informations ou rendez-vous, 

Contactez moi : Tél : 06 60 66 45 90 

[email protected]